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  Se acerca el fin de curso y qué mejor que despedirlo de forma saludable…

¡SUMANDO PASOS!

Este año el programa educativo Creciendo en Salud de nuestro colegio se une al reto propuesto por la Unidad de Promoción de Salud del Área de Gestión Sanitaria Campo de Gibraltar. Se trata de una actividad sencilla con la que se pretende mejorar la salud física y el bienestar emocional de la población andaluza.

 ¿En qué consiste?

   El objetivo es sumar pasos en familia para conseguir, entre todos, superar  el reto de llegar a un millón de pasos en un mes.

 ¿Cómo puedo participar?

   Es muy fácil: solo tienes que anotar los pasos que das cada día durante tres semanas (desde el 24 mayo al 11 de junio) en un carnet que te proporcionaremos. 

 ¿Quiénes pueden participar?

    El reto está abierto a toda la comunidad educativa de nuestro centro: alumnado, profesorado, PAS, personal no docente, familias…

 ¿Cómo puedo inscribirme?

 Para participar, solo tienes que comunicárselo a tu tutor o tutora  quien te facilitará el carnet. Cumplimenta todos los datos y anota a diario el número de pasos totales de todos los miembros de tu familia que quiera participar. 

¿Y cómo sé cuántos pasos hago cada día?

  También es sencillo. Usa una aplicación de un móvil,  smartwatch o  pulsera de actividad.

 ¿Y después?

   Cuando acabe el plazo de las tres semanas, suma el total de pasos y envía una foto del carnet al correo mnieves.garcia.gago.edu@juntadeandalucia.es ¡Incluso puedes adjuntar una fotografía de alguna de tus salidas!

       Fomentemos entre todos los hábitos de vida saludable en los más pequeños.

 

¡ÚNETE AL RETO #SUMOPASOADESDECASA!